Oplev balancerende og opbyggende yoga-sessioner guidet af certificerede og erfarne undervisere. Vores unikke kombination af yoga, aroma- og lydterapi hjælper med at skabe en harmonisk og balanceret tilstand i krop og sind. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil du finde plads til at udforske og fordybe dig. Alt nødvendigt yogaudstyr er til rådighed, så du kan blot møde op og nyde oplevelsen.
Nyd den terapeutiske varme og afslapning i vores unikt placerede skovsauna med panoramaudsyn til den smukke fredsskov. Ofte kombinerer vi med en guidet gus-session.
Forfrisk dig selv i vores udendørs koldvandsbruser for den optimale saunaoplevelse.
Vores unikke placering i Søhøjlandets smukke natur inviterer til ro og fordybelse og støtter din indre balance. Tilbring dagen i vores fredfyldte skovområde, nyd skovvandring, lad dig inspirere i skovhaven, nyd en stille stund i orangeriet eller træk indendøre i vores loungeområde og meditationssal.
Forkæl dig selv med vores lækre forplejning, der er nøje sammensat efter ayurvediske principper og så vidt muligt tilberedt af økologiske, lokale og årstidsbestemte råvarer.
Vi byder desuden på en sanselig oplevelse i vores ayurvediske te-lounge, hvor du kan nyde sæsonbestemte drikke, frisk økologisk frugt og hjemmelavet sødt.
Tag med på et af vores dagsretreats i det smukke Søhøjlandet, og nyd den balancerende og genopladende energi fra naturen i kombination med yoga, skovsauna, nærende ayurvedisk mad samt tid til fordybelse og refleksion.
ÅRSTIDS RETREAT
Forkæl dig selv med en dag dedikeret til at balancere og støtte din energi og dit velvære i takt med årstidens skiften. Vores årstids-retreats integrerer ayurvediske principper, praksisser og kost, der arbejder i harmoni med naturens cyklus.
HVILE & RESTITUTIONS RETREAT
Dette retreat giver dig en unik mulighed for at tage en pause, træde ud af hverdagen og vende opmærksomheden indad. Her kan du fordybe dig i praksisser, der støtter et roligt nervesystem og giver dig dyb hvile og restitution. Det er en dag dedikeret til at prioritere dit eget velvære.
DETOX RETREAT
Denne milde detox-dag giver din krop fundamentet til at slippe fysiske og mentale ubalancer, reducere træthed og genfinde balancen. Dagen er dedikeret til renselse og fornyelse, hvor du kan lade op gennem fordybelse og selvomsorg. Uanset om du ønsker en dag med regenerering eller søger inspiration til en dybere udrensning, er denne dag skabt til at støtte din rejse mod fornyet energi og velvære.
"Tak for et dejligt retreat. Jeg føler mig oplyst og inspireret, klar til at bevæge mig videre ad den ayurvediske sti."
Gitte Maj
"Jeg havde et skønt ophold, som gik langt ud over mine forventninger. Et retreat med dygtige undervisere i både yoga, meditation og aromaterapi. Placeret i den skønne natur ved Himmelbjerget. Det vil jeg varmt anbefale til alle, som vil investere i sig selv"
Tina Brandt
”Alle skulle give sig selv et bæredygtigt retreat tæt på naturen. Det måtte jeg sande efter opholdet, hvor ayurvedaens store visdomsporte åbnede sig på Himmelbjerggaard i smukke Ry i Danmark.
Dorte Ibsen
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes
